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Du bist eine Dame und älter als 15 Jahre, hast keine Zeit für ein regelmäßiges Training oder es gibt keine Möglichkeit in deiner Nähe ein Selbstverteidigungssystem zu erlernen?
Dann bist du hier genau richtig!

"SDKM - WOMEN SYSTEMS" ist ein speziell für Frauen aufgebautes Selbstverteidigungssystem auf Seminarbasis

Ab 12 Personen führen wir auch einen Kurs in deiner Umgebung durch - kontaktiere uns. Wirkungsbereich Oberösterreich.

Es gibt verschiedene Ausbildungsstufen, sogenannte Levels.

Klicke auf die verschiedenen Levels um die Inhalte kennenzulernen.

- keine Vorkenntnisse notwendig
- Dauer: 5 Stunden
- Kosten: € 59,-

INHALT WOMEN-BASIC 1:

Sicherheitsthema: Grundkenntnisse der Selbstverteidigung - Schwerpunkt sexuelle Übergriffe**

- Wo beginnt Selbstverteidigung

- Prävention - Erkennen und Meidung von Gefahrensituationen

- Wie verhalte ich mich richtig - selbstbewusstes Auftreten

- Abwehr von sexuellen Übergriffen

- Verteidigung gegen Schläge, Würgen usw.

- Kurzinput Pfefferspray, Verteidigung mit Alltagsgegenständen

- Model Mugging - Szenarientraining: "Sexueller Übergriff"

 

**Alle 13min. fällt eine Frau in Österreich einem Gewaltverbrechen zum Opfer - in Deutschland alle 1,5min.!

- Voraussetzung ist die Teilnahme an WOMEN BASIC 1
- Dauer: 5 Stunden
- Kosten: € 59,-

INHALT WOMEN-BASIC 2:

Sicherheitsthema: Verhalten in Alltagssituationen / Schwerpunkt - Abwehr von Stich- und Schnittwaffen**

- Prävention - Selbstschutz / Fremdschutz

- Verteidigung in engen Räumlichkeiten (Auto, öffentliche Verkehrsmittel, Lokal ...)

- Verhalten bei mehreren Angreifern

- Überleben bei Messerattacken

- Erweitertes Model Mugging - Szenarientraining: "Mehrere Angreifer / Übergriffe mit Messer"

 

**Verbrechen gegen die sexuelle Integrität und Selbstbestimmung werden oft unter Vorhaltung von Stich- und Schnittwaffen oder unter massiver Gewaltandrohung verübt!

- Voraussetzung ist die Teilnahme an WOMEN BASIC 2
- Dauer: 5 Stunden
- Kosten: € 59,-

INHALT WOMEN-BASIC 3:

Sicherheitsthema: Tatort Wohnung**

- Prävention - Einbruchschutz, Verhaltensregeln

- Die häufigsten Irrtümer über Einbrüche

- Einsatz von geeigneten Waffen

- Verhalten bei Bedrohungen mit Waffen

- Selbstverteidigunstechniken im Bett und an der Wand

- Verhalten nach einem Sturz / Kampf in Bodenlage

- Erweitertes Model Mugging - Szenarientraining: "Überfall im Schlaf"

 

**Alle 35min. findet in Österreich ein Wohnungseinbruch statt - in Deutschland alle 3min.!

- keine Vorkenntnisse notwendig
- Dauer: 3 Stunden
- Kosten: € 39,-

INHALT PFEFFERSPRAY 1:

- Theorie über den Einsatz des Pfeffersprays

- Verhältnismäßigkeit über den Einsatz und deren rechtliche Aspekte

- Praktisches Arbeiten und Anwendungstraining mit Übungssprays

- Theorie über den Einsatz des Pfeffersprays


KURSBUCHUNG


Buchen sie hier "WOMEN-BASIC 1" - keine Vorkenntnisse notwendig!

WANN: Samstag 29. Februar 2020
ZEIT: 09:00 bis 14:00
WO: Sportunion Marchtrenk
ADRESSE: Bahnhofstraße 68, 4614 Marchtrenk
KOSTEN: € 59,-

VERBINDLICHE ANMELDUNG ERFORDERLICH!

Mindestteilnehmeranzahl: 12 Personen

Maximalteilnehmeranzahl: 20 Personen


Details zum Kursprogramm entnehmen sie den oben angeführten Erklärungen zu den verschiedenen Levels!


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Geburtsdatum*

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Vielen Dank für ihre Reservierung, wir werden ihnen in Kürze die Überweisungsdaten zukommen lassen.
Bitte beachte, dass erst nach Zahlungseingang die Reservierung fixiert werden kann.
Buchen sie hier "PFEFFERSPRAY 1" - keine Vorkenntnisse notwenidg

WANN: Samstag 21. März 2020
ZEIT: 09:00 bis 12:00
WO: Sportunion - Marchtrenk
ADRESSE: Bahnhofstraße 68, 4614 Marchtrenk
KOSTEN: € 49,-

VERBINDLICHE ANMELDUNG ERFORDERLICH!

Mindestteilnehmeranzahl: 12 Personen

Maximalteilnehmeranzahl: 30 Personen


Details zum Kursprogramm entnehmen sie den oben angeführten Erklärungen zu den verschiedenen Levels!


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Bitte beachte, dass erst nach Zahlungseingang die Reservierung fixiert werden kann.

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SMART DEFENSE KRAV MAGA
- SDKM -

Martin Schiemer
Wirkungsbereich Oberösterreich
Mail: hello@krav-maga.cc
Mobil: +43 699 81 606 966

KRAV MAGA WOMEN SYSTEMS

Martin Schiemer und Peter Hutter
Wirkungsbereich Oberösterreich
Mail: hello@krav-maga.cc
Mobil: +43 699 81 606 966
Mobil: +43 699 10 962 277

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